18 неделя беременности

Можно сказать, что вы достигли своеобразного рубежа — середины срока беременности. Если раньше вы оценивали свое положение больше по результатам анализов и осмотров, то сейчас все быстро изменится. В этот период большинство женщин начинают чувствовать движения малыша, поэтому ясно осознают новую жизнь внутри себя.

18-я неделя беременности – сколько месяцев?

После визита к врачу многие мамы задаются вопросом, каким образом тот определяет срок беременности. Ведь точную дату зачатия знают не все девушки. На самом деле доктор прибавляет к реальному сроку две недели, начиная отсчет с начала последних месячных. Этот день вспомнить намного легче.

Истинный возраст плода определяют относительно даты овуляции, с которой совпадает день зачатия, то есть на две недели меньше, чем акушерский срок. Гинеколог скажет, что ваш срок – 20 недель. Это как раз середина беременности, которая длится 10 лунных месяцев, и 18-я неделя после зачатия – окончание пятого месяца.

Ощущения

Уже на этом сроке движения малыша могут ощущать даже женщины, не рожавшие ранее. Эти шевеления еще не совсем четкие, поэтому не стоит расстраиваться, если вы их не чувствуете, ведь каждый организм индивидуален. Одни сравнивают движения плода с трепетанием крыльев бабочек, другие говорят, что им щекотно внутри. Многие описывают их как «лопающиеся пузырьки в животе». Правда, интересно, что будете ощущать вы?

Перемены происходят также с вашим телом. Грудь увеличивается в размерах. У некоторых женщин появляются выделения из груди – молозиво. Так грудь готовится к выработке молока в будущем. В большинстве случаев это нормальный процесс. Тем не менее, если молозива выделяется слишком много, а вы чувствуете дискомфорт, лучше посоветуйтесь со своим гинекологом.

Матка

Матка продолжает увеличиваться, на 18-й неделе беременности она находится примерно на уровне пупка. Высота дна матки, если измерять её сантиметром, как это делает гинеколог на осмотре, равна 16 см.

Рост матки приводит к тому, что пупок начинает выдаваться вперед. Увеличиваясь в размерах, матка давит на другие внутренние органы. Вы можете начать испытывать приступы одышки, поднимаясь по ступеням. В течение дня учащаются позывы к мочеиспусканию.

Живот

Как правило, на этом сроке будущая мама замечательно себя чувствует: токсикоз прекратился, а размеры плода еще не настолько велики, чтобы мешать обычному ритму жизни. Талия уже не так ярко выражена. Живот вырос, но пока он не доставляет неудобств. У женщин с развитыми брюшными мышцами животик может быть практически не заметен. В любом случае вам будет комфортнее в свободной одежде. Если вы еще не приобрели специальные брюки или платья для беременных, пора отправляться за ними в магазин.

Вы уже можете обнаружить вертикальную коричневую полоску на животе ниже пупка. Это явление встречается довольно часто и проходит после родов. 18-я неделя беременности может сопровождаться также появлением растяжек на коже.

Плод

После 18-й недели беременности при измерении роста эмбриона уже учитывают и длину ножек (полный рост), а не только размер от головы до копчика. Вес малыша уже около 270 г, а рост примерно 25 см. Для того чтобы точнее представить величину плода, взгляните, например, на банан — именно такого размера сейчас достиг ваш будущий ребенок.

Продолжается рост плода, его основные органы уже сформированы. Кости скелета постепенно укрепляются. Уже можно различить фаланги маленьких пальчиков рук и ног, а на коже появился тот индивидуальный узор, который называется отпечатками пальцев. Сетчатка глаз приобретает чувствительность: реагируя на яркий свет, малыш умеет моргать. Также у него появляются периоды сна и бодрствования. Он слышит внешние шумы и может толкаться сильнее при громких звуках.

УЗИ

На 18-й неделе беременности гинеколог обычно направляет на второе ультразвуковое исследование. Именно это обследование дает ответы на самые важные вопросы.

1. Можно диагностировать имеющиеся пороки развития плода.
2. Обязательно проводят осмотр и измерение плаценты. От состояния этого органа зависит жизнь малыша, именно с его помощью он получает полезные вещества для роста и развития. При возможных отклонениях течения беременности определяют возможные риски и назначают соответствующее лечение.
3. Измеряют количество околоплодных вод.

Если малыш удачно развернется, врач сможет определить его пол. Это известие радует и волнует всех будущих родителей. Наберитесь терпения, скоро вы все узнаете.

Анализы

Во втором триместре раз в две недели беременные должны посещать гинеколога. При каждом визите врач проводит общий осмотр, определяет прибавку в весе. Кроме того, 18-я неделя беременности — это тот срок, когда он обязательно измеряет окружность живота, высоту дна матки и слушает сердцебиение плода.

Примерно на таком сроке врач назначает обычные анализы:

• клинический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• повторные анализы на выявление пороков, так называемый тройной тест – определение уровня альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГЧ), свободного эстриола (НЭ).

В некоторых случаях могут назначить дополнительные обследования:

• консультация генетика,
• исследование околоплодных вод (амниоцентез),
• кардиотокография (КТГ),
• допплерография (доплер).

Боли

Общее самочувствие будущей мамы может омрачаться неприятными болями в пояснице. Чтобы избежать этого, женщине стоит носить специальный бандаж, который снимает нагрузку со спины и устраняет болезненные ощущения. Он поддерживает растущий живот и уменьшает давление на внутренние органы.

Однако прежде чем начать носить дородовой бандаж, обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом. Если ребенок еще не расположился как нужно (головкой вниз), врачи не рекомендуют надевать подобные фиксирующие приспособления.

Боли внизу живота — тревожный сигнал. При любых болезненных ощущениях, тем более с кровянистыми выделениями, необходимо сразу же обратиться к врачу. На этом сроке ребенок еще очень мал и слаб, поэтому вряд ли выживет при преждевременных родах.

Выделения

Увеличение влагалищных выделений считается нормой, если они однородной консистенции и непрозрачные. Естественные выделения у здоровых беременных женщин молочного оттенка, не имеют запаха.

Всевозможные отклонения цвета и консистенции могут указывать на проблемы со здоровьем.

1. Желтоватые выделения с неприятным запахом могут быть признаком кольпита или другой инфекции. Появление неприятных ощущений в виде зуда или жжения должно вас насторожить.
2. Зеленоватые выделения — характерный симптом трихомоноза или гонореи.
3. Выделения коричневого цвета во втором триместре могут указывать на предлежание плаценты.
4. Кровянистые выделения — тревожный сигнал. При их появлении на таком сроке необходимо вызвать скорую помощь.

Питание

Если в первой половине беременности ваш суточный рацион должен был составлять примерно 2400-2700 ккал, то во второй он увеличивается до 2800-3000 ккал. Раньше вы могли испытывать непреодолимую тягу к каким-то продуктам, например к соленому или сладкому, сейчас эти желания уже позади.

Ешьте в меру, следите, чтобы рацион был сбалансированным. На этом этапе укрепляются кости малыша, поэтому ежедневно употребляйте кальций в достаточном количестве. Кушайте больше свежих, печеных или тушеных овощей. Ежедневное употребление 30 г отрубей поможет избежать запоров.

Начиная с 18-й недели беременности, вас может беспокоить изжога. Обычно приступы изжоги возникают по нескольким причинам:

• употребление острой пищи, цитрусовых, очень горячих напитков;
• тесная одежда;
• нервные расстройства;
• горизонтальное положение тела.

Для облегчения состояния постарайтесь питаться несколько раз в день (5-6), но меньшими порциями. В течение получаса после еды не ложитесь, не ешьте непосредственно перед сном. Во время приступа изжоги выпейте стакан молока или минеральной воды без газа. Иногда помогает также мед и морковь.

Вес

Темпы набора веса помогают врачу установить, нормально ли протекает ваша беременность. Общая прибавка в весе у беременной к этому сроку должна составлять около 4 кг, а еженедельно вы должны набирать не более 300 г.

Большинство женщин страдает от отеков, особенно если 18 неделя беременности приходится на жаркую пору года. Это состояние не требует специального лечения. Однако излишний набор веса в сочетании с сильной отечностью и повышением давления служит поводом для консультации с врачом. Эти симптомы могут быть признаком позднего токсикоза, опасного для плода.

Из-за увеличившегося веса и высокой температуры обычно к концу дня отекают ноги. Для того чтобы избавиться от тяжести в ногах, погрузите их в емкость с прохладной водой, а потом лягте на диван. Подложите несколько подушек таким образом, чтобы ноги были немного выше туловища.

Секс

Если у вас нет никаких медицинских противопоказаний (например, тонуса матки), то вести половую жизнь можно и нужно. Это позволит будущей маме в полной мере ощущать свою женственность. В середине беременности вы еще не так устаете от большого живота, поэтому наслаждайтесь всеми радостями жизни. Многие женщины на этом сроке испытывают более приятные ощущения от секса, который не омрачается страхом забеременеть.

Вы уже чувствуете шевеления плода, посредством которых он сообщает вам, что ему доставляют неудобство. Старайтесь выбирать удобные позы без давления на живот. На этом сроке плод уже хорошо закрепился, но все равно избегайте слишком интенсивных движений.

Замершая беременность

На таком сроке, как 18-я неделя от зачатия, замершая беременность случается довольно редко. Причиной может быть отслойка плаценты и ряд нарушений работы организма. Важно прислушиваться к своим ощущениям. Если вы уже чувствуете движения малыша внутри, постарайтесь ежедневно отмечать эти шевеления про себя. Длительное отсутствие движений может настораживать вас. Помните, что у ребенка тоже есть свой режим сна и не паникуйте раньше времени.

Теперь вы знаете, какие изменения происходят с вами и малышом. На самом деле все естественно и понятно, правда? У вас еще много времени для подготовки к предстоящим родам. Некоторые женщины чувствуют себя лучше в окружении других беременных. Такую поддержку можно получить на различных курсах по подготовке к родам, сейчас самое время записаться на занятия.

Исаева Алена, Isa_Eva.